Cynergi - Sliedrecht

Caroline V.

Klamme handjes en een hoorbare hartslag. Dat is hoe ik in april 2024 binnenkwam met de zenuwen voor mijn eerste training. Wetende dat ik veel te zwaar was met de conditie van een vaatdoek. Met het besef dat het een hele kluif zou worden om structureel iets te veranderen aan mijn ongezonde levensstijl en mindset. Ik ging van crashdieet naar crashdieet en zat geen enkele dag lekker in mijn vel. Ik walgde van de persoon die ik in de spiegel zag en ik vond het heel frustrerend dat het niet lukte om mijn mindset te veranderen.

De stap om te gaan sporten (PT) was een grote, maar ook een hele fijne. Vanaf het eerste moment voelde ik vertrouwen en de wilskracht vanuit de trainers om me te helpen - niet alleen om fit te worden, maar vooral om ongezonde gewoontes in te ruilen voor een gezonde mindset. Iedere training werd ik qua kracht en conditie tot het uiterste gedreven om mezelf te verbeteren. Nét die ene herhaling extra, nét die paar seconden sneller of nét die paar kilo erbij - de kleine dingen die precies het verschil maken. Het verschil tussen gezond en ongezond. Tussen ontwikkeling en stilstand. Tussen jezelf aanpakken en blijven hangen in zelfmedelijden.

Hiervoor is durf en doorzettingsvermogen nodig, maar vooral een écht supportsystem en een anker aan gedreven, betrouwbare professionals. Professionals die zich dagelijks inzetten om het beste in de ander naar boven te halen. Cindy en Robert zijn meer dan trainers en coaches, ze veranderen mindsets en toekomstvisies. En daar ben ik hen oneindig dankbaar voor! En we zijn er nog niet eens. The best is yet to come! Deze mensen zijn meer dan goud waard!

Sisley D. B.

Top! Het sporten bij Cynergi is afwisselend, uitdagend en er hangt een hele fijne sfeer. Cindy, Robert en de andere coaches zorgen ervoor dat iedereen zich prettig en welkom voelt ongeacht je niveau. Je wordt constant uitgedaagd om jezelf te verbeteren maar tegelijkertijd wordt er ook goed opgelet dat je niet te ver over je grenzen heen gaat. De begeleiding is zeer goed en het sporten in groepsverband werkt motiverend 🙂

S. S.

Goede coaching & fijne sfeer om te sporten! Na een keizersnede had ik wat extra begeleiding nodig hoe het sporten weer op te pakken, met een aantal personal trainingen ben ik hierbij super goed geholpen en kan ik nu meedoen met de smallgroup trainingen.

Anouck

Als je behoefte hebt aan een fijne coach, een leuke community en uitdaging dan zit je bij Cynergi op de juiste plek! Al jaren heb ik met veel plezier personal training van Cindy zelf en ondanks dat ik sporten vreselijk vindt (sorry Cin😜), zorgt Cindy dat het keer op keer toch weer een gezellige en vooral productieve les is!
Een absolute aanrader!

Natasja B.

Ik volg een voedingtraject via Cynergi. Niks dan lof over de begeleiding! Ik krijg snel antwoord, opbouwende feedback en goeie tips. Ik eet super lekkere dingen (en veel🤭) en krijg regelmatig leuke ideeën voor recepten. In 2 maanden ben ik bijna 11 kilo afgevallen en dat door toch lekker te blijven eten, geen honger, alleen mijn eetpatroon aanpassen! Ik kan het iedereen aanbevelen!

Sofie G.

Wat een fijne plek is Cynergi, en wat zijn de coaches stuk voor stuk toppers: bekwaam, geduldig, vol humor en bovenal super motiverend. Nog net geen twee jaar geleden begon ik met personal training bij Cindy met als doel een fitte veertiger te worden. Geen enkele sport of bij geen enkele sportschool heb ik het langer dan een halfjaar volgehouden, maar hier trainen is echt een feestje! Inmiddels zit ik op 3 uur in de week en voel me fitter en sterker dan ook. Meer nog: vooral mentaal ben ik zoveel weerbaarder geworden!
Sporten kan in deze geweldige community in kleine groepjes, onder professionele begeleiding en op elk niveau. Ik raad het echt iedereen aan!!

Lindy

Als je op zoek bent naar een sportclub waar je professioneel begeleid wordt en waar veel aandacht is voor jou als persoon, dan ben je bij Cynergi aan het juiste adres. In de groepslessen kun je trainen op je eigen niveau, maar je wordt wel uitgedaagd om het maximale uit jezelf te halen. Ook bij een blessure kun je hier gerust (blijven) sporten, want dan wordt er een alternatief bedacht als dat nodig is. Na een aantal jaren met veel plezier trainen bij Cynergi/Cindy stap ik nog steeds iedere keer met goede zin de studio binnen, geen training is hetzelfde en het is altijd weer een verrassing wat er op het programma staat. Ik kan Cynergi bij iedereen aanraden!

Jan V. H.

Sinds februari dit jaar train ik met 4 collega's op vrijdagmorgen van 7:00 tot 8:00 bij Cynergi. Robert en Cindy draaien iedere week weer een ander programma in elkaar waarvoor hulde! Daarin word ook nog eens rekening gehouden met het "kunnen" per persoon. Toen ik een aantal maanden geleden vroeg of ik iets van begeleiding kon krijgen om wat gewicht te verliezen was dat geen probleem. Op een voor mij eenvoudige wijze en tips en tricks aangaande voeding is het hun gelukt om mij aardig wat kilo's af te laten vallen. Lukte het een keer niet was dat niet een probleem en was er weer een nieuwe start. Mooie bijkomstigheid is dat het fijne en realistische mensen zijn. Ik hoop nog lange tijd de trainingen op vrijdagmorgen te kunnen volgen.

Robert en Cindy, (zover) Bedankt!